水果中含有丰富的维生素，以及多种营养元素，但是孕妇吃水果时应该多加注意这些方面，吃掉了才有助于身体的健康，又比如榴莲来说吧，它虽然营养价值非常的高，有些孕妇也都对他非常的偏爱，吃起来也容易把握不住量，其实，榴莲虽然对舞台效果非常好，但是吃多了也会造成伤害。怀孕后，“榴莲”尽量不要多吃，可能会对自己和胎儿都不好!怀孕期间，尽量少吃“榴莲”，应该多吃这几种水果，你知道吗？榴莲中含有丰富的钾物质，如果孕期患有高血压或者是体积偏胖的孕妇的话，患有妊娠糖尿病者都不可以对他使用的，榴莲中的糖分也比较多，很有可能会导致孕妈患上妊娠糖尿病，所以才不让孕妈多吃了，也有可能会导致胎儿出现巨大的状况。对孕妈分娩造成一定的影响，胎儿很有可能会卡在孕妈的盆骨中，它里面含有的纤维素也非常的高，吃了容易在腹中导致吸水膨胀的状况，引起孕妈便秘，它属于一种热性的食物，吃了会使身体里的湿气加重，一点都不利于安胎，还有可能会导致孕妈出现胎毒的症状。正确吃榴莲当然吃榴莲太多不好，不等于不可以吃榴莲，但是我们要正确的吃榴莲，如果孕妇期间患有，糖尿病，或者是，痔疮的话，就不要再吃榴莲了，这可能会加重身体的不适，如果你产检时发现胎儿偏大，这个时候尽量最好少吃一些榴莲了，以免造成胎儿吸收的糖分太多，产生巨大婴儿的事情，每天孕妈吃榴莲的量，大约就一个桔子那么大吧，不能吃得太多，但孕妈也不要让榴莲和羊肉或者牛肉牛奶，螃蟹茄子，一些食物一起吃。1、根据体质吃水果如果孕妈的体质属于偏热的体质的话，尽量少吃一些热性大的食物，比如龙眼，荔枝，榴莲，就尽量少吃，可以吃一些比较偏凉性的食物，梨，火龙果，番茄等，如果孕妈的体质属于偏寒体质的话，可以吃些温性的食物，多吃一些葡萄樱桃之类的，别吃一些寒性比较大的西瓜芒果2、吃水果注意事项记心中吃水果的时候尽量不要吃糖分过比较多的水果，这样很容易在肚里发酵，成为腹泻的状况，时间也应该得到很好的安排，量也应该比较好，也不要把水果当作带饭来吃，这样才会减少吸收营养的，然后为了缓解孕后期的时候尿频状况，孕妈也要少吃一些利尿的食物，尤其是在睡觉前，比如西瓜，葡萄。怀孕期间尽量不要吃过多的榴莲，多吃一些这种食物，记得点赞分享，让更多的隐瞒指的同时，别忘了点击小编的
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