螃蟹

当下最美味的食物螃蟹,吃的时候注意这


刘军连出诊时间和医院 https://m.39.net/disease/a_9103325.html
秋风起,蟹脚痒;菊花开,闻蟹来。当下,正值黄肥膏白的最佳品蟹期(不只是大闸蟹呦,现在也是梭子蟹等的最佳食用期),很多人都会尝一尝螃蟹这一当前最美味的食。由于螃蟹种类丰富,产地广泛,也就产生了很多不同的吃法,比如部分地区会生食螃蟹,比如生醉蟹、腌螃蟹等,这一点小懂很不推荐,最近宁波一位大叔就因为生吃梭子蟹差点截肢丧命。这位大叔选择了生腌螃蟹的做法,就是把螃蟹洗净后,用盐、酱油、醋等腌制,放冰箱冷藏后直接食用。大叔吃了一只腌制的梭子蟹后,感染了一种叫创伤弧菌的细菌,右脚发肿溃烂,差点需要截肢。小懂查询后发现,不少沿海地区都有生腌螃蟹的吃法,另外醉蟹也有一种很流行的做法就是生醉蟹,过程与生腌螃蟹类似。如果在网上搜索,就会发现,这些生吃的做法存在着不小的健康安全隐患,很多人因为细菌感染等出现了腹泻等症状,而且一些螃蟹中也可能存在寄生虫,也可能造成比较严重的后果。所以小懂建议,螃蟹虽好吃,但要选择做熟后食用,尽量不要选择生吃的做法。另外,吃螃蟹前一定要注意确认螃蟹的状态,如果螃蟹已经死亡就千万不要吃了。螃蟹死了之后,会引起许多致病微生物和寄生虫的快速繁殖,如果吃了死螃蟹(做熟了也可能会有毒素),很容易引起肠道感染性疾病出现腹泻,危害健康。经常品蟹的都知道这一点。“蟹”红是非多,在这个时节,关于螃蟹的很多传闻也又多了起来,咱们也顺道说一说。有不少人说“大闸蟹(螃蟹)重金属超标,外国人都不吃”,外国人吃不吃螃蟹咱不太清楚,但不吃只要是饮食习惯问题,与重金属其实关系不大。虾、蟹等带壳的海鲜美味,都会聚集重金属,但主要是在外壳上,一般吃肉并不会造成重金属摄入超标中毒。而且重金属含量也与它们的生存环境有关,正规购买的螃蟹一般没有这个问题。另一个流传甚广的就是“食物相克”了。据说螃蟹和柿子一块吃会腹泻、中毒、结石,这个说法已经被连续多年辟谣了。螃蟹、柿子本身处理不好都有可能腹泻,如果柿子比较生涩鞣酸含量较多,可能会与螃蟹中含量丰富的蛋白质结合形成胃柿石。但螃蟹和柿子都没有问题,放心吃就行。“螃蟹+维生素C=砒霜”的说法也很流行,但同样经不起推敲。除非你爱吃螃蟹壳,还一次性除了大量的螃蟹和维生素C,否则很难实现。关于螃蟹,还有一个谣言:孕妇不能吃螃蟹。有人说吃螃蟹会导致流产;也有人说吃了螃蟹,生孩子会难产。但仔细想想,螃蟹吃的主要就是蟹肉和蟹黄(蟹膏),营养也不外乎蛋白质、脂肪、矿物质等,其他食物同样如此,没有什么成分是会导致流产的。至于难产,难道是因为螃蟹是横着走的?如果真不放心,小懂不介意替大家收下螃蟹“试毒”(手动奸笑)~来,记个重点,死螃蟹不要吃,生吃螃蟹不建议,有海鲜过敏等的人建议不吃,其他情况下,无论是孕妇还是高血脂患者也都能吃,大胆的吃,也别怕什么食物相克。不过为了不被杠,咱更严谨一点儿:去正规渠道购买螃蟹,有些不知底细的沟边出现的螃蟹,谨慎!螃蟹要少吃点儿也是有道理的,毕竟现在是真的贵!愿大家的螃蟹,个个黄满膏肥~


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