对于孕妈的饮食很多人都是各抒己见，有的孕妈身体素质好，吃点含量和辛辣的食物也没有什么事；但是有的孕妈身体素质差，饮食上稍不注意就会出现胎相不稳定的情况。为了排除这种危险，孕妈最好还是控制一下自己的饮食，尤其是这些肉类，再馋也要忍住。1、熏肉腊肉熏肉的制作过程一般都是烟熏，这种肉类是不适合孕妇食用的。因为在制作的过程中，烟熏会产生很多致癌物质，孕妈在怀孕期间吃太多的熏肉对胎儿的发育不利；虽然腊肉的制作过程是晾晒，看起来很健康，但是在制作腊肉之前会添加大量的盐和调味品，孕妈吃太多的盐还容易出现孕期高血压的情况，对胎儿的成长发育也有很大的危害。所以，熏肉和腊肉是不建议孕妈在怀孕期间吃太多的。2、烧烤烧烤很多人都无法抗拒它的美味，但是这种食物却被世界卫生组织评为十大垃圾食品之一，经常吃烧烤比吸烟还要可怕，也不建议孕妈食用，尤其是烤肉串。因为肉串在烧烤的过程中会产生一种致癌物质，经常食用对人体不利，也不利于胎儿的发育；另外，很多时候烤肉串虽然外表看起来诱人，但其实并没有熟透，很有可能有感染寄生虫的危险，一旦孕妈吃了这样的肉串，不仅容易出现胎儿畸形还有可能会胎停，后果不堪设想。3、螃蟹螃蟹虽然富含蛋白质、维生素A和多种微量元素，但是螃蟹却是典型的凉性肉类，孕妈在孕早期吃太多的螃蟹有出血或流产的危险，要谨慎食用；另外，螃蟹体内很有可能存在寄生虫，孕妈在孕中后期吃螃蟹，还有可能会影响胎儿的正常发育，对胎儿不利。除了螃蟹，像是小龙虾、牛蛙等肉类也有存在寄生虫的危险，孕妈最好少吃。4、动物肝脏常见的动物肝脏有：猪肝、鸡肝等，这种肉类是补铁佳品，但是现在市面上买的动物肝脏大多是有问题的，尤其是猪肝，很多猪肝身上存在大量的激素和药物，如果孕妈吃了问题猪肝，很容易出现孕期身体不适的情况，严重的还容易出现过敏或食物中*的现象。另外，孕妈在孕期吃了有问题的动物肝脏，对胎儿的发育也有很大的影响，甚至还会有加重新生儿*疸机率和胎儿畸形的危险。孕妈的饮食关系着自己的身体，更关系着胎儿的发育，为了“母子平安”，这些肉类孕妈最好不要吃，再馋也要管住嘴，祝你好孕！
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