新鲜和便宜你选什么家长必须知道这几种食品_螃蟹的种类

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昨天，小美给各位家长讲了有关“儿童食品”的一些事。逛超市的时候，小美还留意到一个细节，不知道从什么时候开始，盒装果盘、盒装蔬菜、盒装海鲜现在是越来越多了。让人大跌眼镜的是，“盒装”系列有很多家长去挑选，买它们的几率比买新鲜蔬果的几率更大！

小美了解到，超市的“盒装”系列分为三类。一类是为了顾客的方便，像熟食类的打好包装，省去了他们等待的时间。一类是个数比较少，包装后方便顾客购买，像海鲜类和鸡蛋等。最后一类就是超市为了促销，今日卖今日毕，尽管低价也要把蔬果卖出去。

但是，盒装食品真的有大家表面上看到的那么好吗？盒装食品真的是健康安全的吗？今天，小美和各位家长来聊一聊，揭开隐藏在“盒装食品”背后的面纱。

海鲜海鲜，不容置喙，重在“鲜”，意味着买海产品要新鲜。超市里面除了盒装果盘以外，盒装的最多的莫过于海鲜了，各种各样的鱼，各种各样的虾，甚至是大螃蟹。大家都知道，冰箱是个“狠人”，菜品在冰箱里放的太久，味道不好只是其中一个方面，更重要的是，营养成分在保存的过程中渐渐流失。海鲜之所以要盒装，是因为没有及时卖出去。看起来“光鲜亮丽”的有可能已经遭受到污染了。小美建议，盒装海鲜再怎么便宜也不要买，各位家长要买最好是可以看到海鲜在水里能够活蹦乱跳的，挑选这种即新鲜又安全。

水果每家都少不了，现在市面上的水果可谓是越来越贵了。尤其是物以稀为贵的樱桃、蓝莓等等，价格更是让贫穷的小美“雪上加霜”啊！于是，很多家长把目标放在了盒装果盘上，里面的水果种类多，看起来又新鲜，价格比单买水果还便宜，这样综合下来不仅省了钱，营养也更全面了，何乐而不为呢？但是水果之所以要盒装，与海鲜的原理是一样的。在大家看到的部分“新鲜”水果的背后，有可能被切掉的另一部分是腐烂的。水果一半都是坏掉的，大家会买吗？当然不会啦，扔掉多可惜啊，那不如就做成果盘卖掉吧！小美认为，各位家长挑选水果的时候，尽量不要选择盒装果盘，自己逐个挑选的可比果盘新鲜多了。

超市里有一个区域会传来阵阵香味，没错，就是熟食区。熟食区一般是卖什么的呢？就是一些凉拌、烧鸡、鸡翅、菜品等等，对于上班族来说是一种非常便捷的方式，他们有的可能没有时间买新鲜的菜，有的可能觉得上了一天班太累了不想做饭，买点熟食比较方便。盒装熟食看起来美味可口，即使隔着一层保鲜膜，也能够闻到香味，所以非常吸引人购买。但是，熟食总归是熟食，大家看到的模样已经是打好包装了，压根不知道原材料是什么，用的蔬菜肉类新不新鲜，有没有煮熟等等。所以，小美认为，有的家长上班实在没时间给孩子做饭，于是会选择熟食，但是熟食吃多了对身体是没有好处的，为了身体健康，自己煮的还是比较放心啊！

今天，小美和各位家长讲了三种盒装食品，相信大家对此也有了一定的了解。盒装盒装，套路满满，谁买谁中招。无论如何，新鲜才是健康安全的第一保障，想孩子要吃得放心，家长挑选就要用心。今日份三种隐藏在“盒装食品”背后的真相各位家长get到了吗？你会给孩子做什么好吃的菜呢？欢迎下方留言评论，我们下期见！