猕猴桃被誉为水果之王,但却不能和这几种食

很多人都喜欢吃猕猴桃，猕猴桃不仅能补充人体所需的营养，所含的果酸还可以促进人的食欲，帮助消化，增强人体，免疫功能，提高人体对疾病的抵抗力。此外，猕猴桃具有解热除烦、利尿通淋、抗癌防癌之功效。但是，食用猕猴桃要小心了，一些食物与它相克，同食会中*。

一、螃蟹

螃蟹含有五价砷的化合物会与猕猴桃中的维生素C发生反应转化为三价砷，即含剧*的砒霜。长期同食，会导致痉挛、反胃，食物中*。

二、萝卜

无论是白萝卜还是胡萝卜，都不能与猕猴桃同食。猕猴桃与白萝卜同食会诱发甲状腺肿大，与胡萝卜同食会破坏两者自身的营养价值

三、牛奶

牛奶中富含高蛋白质和钙，牛奶会与猕猴桃中的维生素C发生反应形成蛋白质凝块，不仅影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻等现象。