吃完螃蟹喝酸奶会中*你又被朋友圈欺骗了吗

最近，朋友圈现一条“紧急提示”：吃完螃蟹和大虾千万别马上喝酸奶，也不能吃香蕉，否则会中*！这则消息中甚至指出有孩子在吃完大虾后喝酸奶，由于救治不及时而致死。

这则消息乍一看十分吓人，却并未明确指出这些食物同食究竟会生成何种能致人中*甚至死亡的物质。网上关于吃虾、吃螃蟹配上酸奶或香蕉会导致中*的消息也是随处可见。

那么，螃蟹、大虾不能与酸奶、香蕉同食究竟是确有其事还是危言耸听？吃螃蟹、大虾时应该注意什么呢？食物相克这种说法到底有没有道理呢？今天我们就来为大家一一解答。

这几样到底能不能同食？

首先，这几样东西是可以同时食用的，也未曾有确切的相关致人死亡的报道。螃蟹、大虾营养成分十分丰富，其蛋白质、微量元素含量均十分丰富，常常食用对身体有很好的滋补作用。

螃蟹中含有较多的维生素A，对皮肤的角化有帮助。螃蟹还有抗结核作用，常吃螃蟹对结核病的康复也有辅助作用。

此外，酸奶和香蕉也具有很高的营养价值，对于乳糖不耐或者消化不良的人来说，酸奶有着很好的吸收和缓解的作用。

而香蕉属于高钾低盐水果，可促使体内过多的钠离子排出，常吃可以预防心血管类疾病。虾蟹与酸奶、香蕉中并没有同时食用会致人中*的成分，严重者会致人死亡更是无稽之谈。建议大家在日常膳食中，不必纠结于所谓的“食物相克”，根据自身需求选择食材，平衡膳食，合理摄入能量才是保证身体健康的基础原则。

来源：网络安全联盟

编辑：杨国俊徐彬彬陆珊珊

审核：董晶亮